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第三套广播体操七彩阳光有多少节?每节叫什么名字?
第一套第一节:现在开始;第二节:原地踏步走。第二套第一节:初升的太阳第二节:雏鹰起飞。第三套第一节:希望风帆第二节:七彩阳光。中学版本:第二套第一节:青春的活力第二节:时代在召唤。
第三套广播体操:名称有《七彩阳光》 和《希望风帆》。
广播体操一共有九套,名字如下所示:第一套名字是:小学生广播体操小学生广播体操2。第二套名字是:雏鹰起飞、初升的太阳。第三套名字是:七彩阳光、希望风帆。第四套名字是: 时代在召唤。
第三套中小学生广播体操-七彩阳光(完整口令) 预备节:(8拍×4)预备姿势:直立 。 一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经内外旋四次。
第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领 第一节:(1)1234两臂经体侧抬起,至斜上举,掌心相对,抬头。5678提脚跟4次,同时由外向内转手4次。(2)2234两臂经体前绕至斜下方,掌心向内。
中国中小学有几套广播体操?
1、广播体操一共有九套,名字如下所示:第一套名字是:小学生广播体操小学生广播体操2。第二套名字是:雏鹰起飞、初升的太阳。第三套名字是:七彩阳光、希望风帆。第四套名字是: 时代在召唤。
2、从1954年开始,我们国家一共推出了九套广播体操。
3、全国中小学生广播体操分别在1998年、2002年、2008年推出了三套。第一套没有名字,第二套分别有《雏鹰起飞》、《初升的太阳》、《时代在召唤》、《青春的活力》、《世界真美好》。
第三套全国小学生广播体操的动作
1、第一节 伸展运动、第二节 扩胸运动、第三节 踢腿运动、第四节 体侧运动、第五节 体转运动、第六节 腹背运动、第七节 跳跃运动、第八节 整理运动。
2、两臂经体侧抬起,至斜上举,掌心相对,抬头。5678提脚跟4次,同时由外向内转手4次。(2)2234两臂经体前绕至斜下方,掌心向内。5678提脚跟4次,同时由外向内转手4次。
3、第三套中小学生广播体操-七彩阳光(完整口令) 预备节:(8拍×4)预备姿势:直立 。 一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经内外旋四次。
4、:左脚向前迈一步,右脚尖点地,同时两臂前平举,掌心向下
:右腿前踢,同时两臂下摆后振
:同1。4:还原成直立。5:左腿屈膝,同时右腿侧伸脚尖内侧点地,两臂成胸前平屈。6:还原成直立。7:同5。8:同6。
5、-4:左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时上体前屈90度,两臂经下摆至后举(掌心向上),抬头。5-6:体前屈,两臂体前交叉(手指指向指尖方向)。7-8:还原成立正。第二个八拍:同第一个八拍,但方向相反。